Еле проснулся сегодня...чето все с утра
Адрес записи
Адрес записи
offline
484
0
0
0
Адрес записи
offline
514
1
0
0
Чего только не придумают...
Читать все комментарии (1)
offline
393
0
0
0
сегодня решили грудь не трогать (
УЗКИЙ ХВАТ жим лежа
90*10
95*9
100*6
90*10
подтягивания на бицепс
14,12,9,8
французкий жим
45*10*3
подъем на бицепс
45*12
50*10
55*4(чето как-то стрельнуло в запястье - почел за лучшее не вые...ся,а отдохнуть)
Адрес записи
offline
450
0
0
0
Сон
так вот снится мне что вижу я эту табличку и медльки наши золотые начинают перещелкиваться 16,17 18, 19 и т.д. 23
//при том что за олимпиадой не слежу а только вот за этой табличкой. дома то тырнета нету.
и обгоняем мы собственно Великобританию.
утром просыпаюсь и случайно на информационный канал щелкаю, обычно я мультики зырю. и тут грят что олимпиада кончилась. и Россия заняла третье место. и кол-во золотых медалей 23.
Адрес записи
offline
471
0
0
0
квартира подобрана
двушка нам не понравилась. понравилась однушка на саперном.
так что маскимум надо будет попросить тыс 300. а это не так трагично. на работе надеюсь дадут.
Адрес записи
offline
471
1
0
0
Мляяя... Не знаю почему, но классная
Читать все комментарии (1)
offline
439
0
0
0
АВГУСТ Осень лета. Прощальный укус
Осень лета.
Прощальный
укус комариный..
М.С.
Адрес записи
offline
406
0
0
0
становая тяга 60,80,100 130*8*2 150*6*2
60,80,100
130*8*2
150*6*2
170*4*2
жим лежа
60,80,100
110*4*2
дотяги
100,140
180*6*2
200*4*4
знатно покуражился...
Адрес записи
offline
470
11
0
0
ХЭЛП!!!!
на пару лет где нить.
Читать все комментарии (11)
offline
460
3
0
0
однако...
Читать все комментарии (3)
offline
530
2
0
0
Посмотрел : "Арн - рыцарь -
не более...шведы - снимают по шведски...
Читать все комментарии (2)
offline
410
0
0
0
выпил красненького,выпил конячка...даже
Адрес записи