Завтра пойду на Аукцион..Да..В
Читать все комментарии (1)
Читать все комментарии (1)
offline
514
1
0
0
Читать все комментарии (1)
offline
505
1
0
0
День святого человека . вчерась совершил
вчерась совершил первую пробежку.. немного подсадил горло,воздух был морозен...потом выпил зеленого чаю.. поел куриных грудок...
на работе - работал и тренировался... отказался от коньяка... я даже испугался что у меня крылья вырастут... предпринял кое-какие профилактические меры
вечером пил безалкогольное пиво...ничего не боясь...
при всем при этом - мучает бессонница.. уже недели две как я не могу заснуть раньше полвторого...ужасно напрягает.. Кто как с бессоницей борется ?
Читать все комментарии (1)
offline
685
5
0
0
подчеркиваю : я не выебываюсь ,а
метки: Культурность
подчеркиваю : я не выебываюсь ,а делюсь культурными впечатллениями...последнее время стал больше читать... но поскольку ритм жизни достаточно высокий и рваный ,на крупные философские произведения меня пока не хватает... врядли смогу сосредоточиться на столь долгий срок... а вот поэзия вполне прокатывает.. вчера и позавчера с удовольствием перечитывал сборничек поэзии Серебрянного века...Блок, Есенин, Мережковский, Гумилев.. когда был я подростком ,очень их любил,заучивал наизусть целыми поэмами...... а потом как-то забылось..и с удовольствием счас по новой перечитываю.. все так же нравится... какой-то есть в них беззащитный романтизм... они все такие возвышенные были,а история так жестоко с ними обошлась...
также с огромным кайфом перечитываю Губермана ,причем прозу, "Пожилые записки"..очень качественная литература... но для тех кто знает и понимает историю и культуры страны СССР...
Читать все комментарии (5)
offline
454
0
0
0
тяга "на технику" 60,95,125,155
60,95,125,155
175*1,1,1,1,1
150*8
жим сидя
20,30
40*15*3
тяга блока гор.
40*20
60*15
80*6
тяга верт блока
45*15
75*5
подъем на бицепс на Скотте
30*15
пресс
скручивания - 30
Адрес записи
offline
470
6
0
0
Да бля..кризис наличествует..вчерась провел
Читать все комментарии (6)
offline
532
2
0
0
вчера я бежал ремонтировать зуб ,
и смех меня брал на бегу,
всю жизнь я таскаю свой будущий труп,
и свято его берегу.. (с)
к стоматологу сходил.. да,зуб подшаманили... как новенький...
теперь я точно знаю ,что чувствуют исполнительницы глубокого минета..мне в пасть напихали такое количество разнообразного инструментария,что он там просто не умещался..особенно веселые ощущения были ,когда мне плеснули туда какой-то заморозки ,видимо ,причем непосредственно на гланды и глотку..писец,я почувствовал минут на пять свое горло изнутри! как оно устроено и где что находится.. потом они копались вдвоем у меня в глотке ,заразительно хихикали над чем-то ,хер его знает ,что они там смешного нашли .., звали подругу из соседнего кресла " Ой , Лен ,ты глянь какая тут смешная восмерка!! Ха-ха-ха!!" Дуры..
один момент был действительно смешной... я ведь не спал сегодня..так вот когда эти фурии на секунду оставили меня в покое ( одна - потрендеть по мобиле с любовником ,вторая покурить шмали ),я заснул .. они с квадратными глазами потрясли меня за плечо и сказали ,что такое видят в первый раз..
Читать все комментарии (2)
offline
643
4
0
0
Зима.. По заснеженной тайге ходит злой
" Ну нахуя, нахуя я пил стока кофе ?!!!!"
Вчера перед УТРЕННЕЙ тренировкой Тимур угостил меня тремя таблетками кофеина..Бля... я всю ночь не спал..еб же вашу мать...
Читать все комментарии (4)
offline
560
1
0
0
помните анек про "вот такое хреновое
"Зима ,Марьванна!"
"Ну как же так? Ведь дождик идет ,снега нет и на градуснике плюс десять ?"
"Такая вот хреновая зима..."
Читать все комментарии (1)
offline
542
3
0
0
О сегодняшнем...
Читать все комментарии (3)
offline
435
2
0
0
жим лежа 60,80,100 105*6,6,6,5 присед (
60,80,100
105*6,6,6,5
присед ( легкий)
120*5*3
дожим в смитте
60,80,100,110
рука болит и жутко хочется блевать...извиняйте...
Читать все комментарии (2)
offline
504
5
0
0
Ну вот...
Читать все комментарии (5)
offline
447
18
0
0
Был сегодня на встрече автоклуба
Немнога фоток в комментах...
Читать все комментарии (18)
offline
493
0
0
0
в моей любмой кофейне больше нет
решил на время подзавязать с алкоголем,и пожестче с режимом...выяснилось ,что возможность "не тормознуть - градуснуть" подстерегает меня на каждом шагу..в кофейне отказался от любимого мной ирландского кофе с вискарем... по приходке домой не стал с соседом пить текилу...
на рисовании учился рисовать цветы..какие-то могильные все получаются..вообще мне больше графика гравится,но сегодня акварель очччень вкатила.. завтра наверное схожу ,куплю кроссовки для кроссов,начну пробежки по утрам..давно этого не делал..много лет..
телетарелкой так и не озаботился..
Адрес записи
offline
500
2
0
0
какие новости? ..да хз,чем вас
подарили мне тарелку ..спутниковую..надо бы подключить... все чета времени нет...я все равно почти не смотрю телевизор...
хотя нет, вру..вчера смотрел.. а вы вчера легковесов смотрели? ...нет ? зря, отличный бой,красивый нокаут...
там в этом спутниковом ТВ тоже есть спортивный канал... надо наверно всеже подключить..а вот почему нет ПОРНО и МУЛЬТИКОВ ,я не понимаю...
Где меня сегодня искать ? Ну ,госспода..если Ленинград выступает в Б1 ,то искать меня можно только там...Ни в библиотеке ,ни в музее меня искать смысла нет...
Читать все комментарии (2)
offline
460
3
0
0
Про сегодняшнюю Москву
Читать все комментарии (3)
offline
494
3
0
0
Вот он теперяшний форум - все
Куда мы (форумские) катимся????
Читать все комментарии (3)
offline
592
1
0
0
Приседал..В БИНТАХ... больно,што пиздец...
60,100 - разминка
130*5бинты
150*4бинты
170*2бинты
130*8 без бинтов
Читать все комментарии (1)